Joshua Tree National Park, USA - December 15, 2015: A blue german VW Bus parked at the side of the road in Joshua Tree National Park, California, USA

Wake up call

Caminante heeft als missie om mensen te ondersteunen wanneer zij voor uitdagingen komen te staan waarin de gekende manieren van denken, doen, communiceren en samenwerken niet meer voldoen.

 

Wat wij aanvoelen als een probleem, is vaak een  wake up call: een kans om op een meer bewuste, duurzame en authentieke manier in leven en werk te staan.

 

Caminante is een praktijk voor coaching, training, loopbaanbegeleiding en psychotherapie en werkt vanuit volgende expertise: vast lopen in steeds terugkerende patronen, verwerken van oude pijn om op een gezonde manier werk- en privé relaties te kunnen aangaan, stress en burn-out, alle loopbaanvragen, leiderschapsontwikkeling, geweldloos communiceren & conflictbemiddeling.

Nieuw evenwicht

Caminante richt zich op volwassenen met levensvragen rond werk, zingeving, relaties en balans vinden. Ook organisaties en teams kunnen bij Caminante terecht voor coaching en training. De gemeenschappelijke gemene deler is: op zoek zijn naar een nieuw evenwicht en op een punt staan dat er geen weg terug is. Enkel een terug naar de weg.

 

Een point of no return kenmerkt zich vaak door een periode van turbulentie, leegte en behoefte aan stilte; weten dat het anders moet maar nog niet weten hoe.

 

Het zijn periodes waarin zowel individuen als organisaties zoeken naar inzichten en manieren om nieuwe uitdagingen aan te gaan. Het zijn momenten waarin we nood hebben aan introspectie en waarin we de moed hebben te kijken naar onze kracht én kwetsbaarheid en radicaal accepteren wie we in essentie zijn.

Geen platgelopen paden

Caminante coacht  voorbij de leegte en het vast zitten in blokkerende patronen, overtuigingen en gewoontes .  De klik tussen de coach en het individu of team is cruciaal om in vertrouwen samen te kunnen werken.  Caminante investeert in die samenwerkingsrelatie door haar aanpak sterk af te stemmen op de voorkeur of de stijl van het individu, het team of de organisatie.

 

Caminante staat voor een integrale aanpak waarbij zowel het cognitieve, het emotionele, het lichamelijke en het spirituele aspect  van de mens als de context waarin hij leeft en werkt, aan bod komen. Caminante wil een veilige plek bieden waar compassievol wordt omgegaan met ieders diepere eigenheid.

 

De aanpak van Caminante kenmerkt zich door de verwevenheid van HR management ervaring en psychologie.

Inspiratie
  • Don’t change the context. Change your thoughts

    De laatste dag van de retraite vond er de herdenkingsdag plaats van Godwin Samararatne, de stichter van het boeddhistisch centrum waar ik verbleef. Iemand die hem goed gekend had, vertelde enkele ervaringen die ze met hem had. Een anekdote inspireerde me sterk.

    Godwin werd tijdens zijn leven geregeld uitgenodigd op verschillende plaatsen in de wereld om retraites te leiden of om Dammatalks te geven. Op een gegeven moment was hij in Oostenrijk en gaf hij een Dammatalk in een groot meditatiecentrum. Er was heel veel volk naar toe gekomen.

    Lees meer
  • Werk meditatie

    In het boeddhistisch centrum in Sri Lanka waar ik verbleef wordt verwacht dat je 1 à 2 uur per dag werkjes opknapt en dat je op die manier bijdraagt aan de gemeenschap.

    Volgens het boeddhisme is werkmeditatie om verschillende redenen heilzaam. Een van de redenen is dat het een oefening is om zelf-loos iets te doen; bijdragen aan het grotere geheel los van je ego-doelen. Je doet iets zonder dat je daar iets voor terug verwacht waardoor je ego buiten spel komt te staan. Oefening baart kunst, zo bleek.

    Lees meer
  • Meditatie vaardigheden bij stress en burn-out klachten

    Na de ochtendmeditatie sprak onze spirituele leraar kort over ‘meditation skills’; vaardigheden die je nodig hebt én ontwikkelt door meditatie. Het gaat hier over vaardigheden als geduld, opmerkzaamheid, mildheid, (zelf)liefde, dankbaarheid, vreugdevol zijn…

    Lees meer
  • Over lijden en loslaten van verwachtingen

    Vandaag pas opgestaan om 6h30; dus niet om 4h45 zoals aangegeven in de dagplanning van het centrum. Gisteren avond gaf onze meditatie leraar een Dammatalk. Het was een hele goeie talk. Maar ik was nog doodmoe van de reis en had een ietwat lege maag. Vandaar dat ik dus besloot om vandaag langer te slapen.

    Het ontbijt vandaag: rijst met pikante currysaus – als ochtendmaal kan dat tellen! Toen ik daarna buiten zat met een kop thee en twee mini banaantjes… een aap op 1,5 meter voor mij… belangstelling tonend voor mijn bananen… sloeg een inzicht toe…. Naar aanleiding van de Dammatalk waar ik dus had zitten knikkebollen.

    Lees meer